Energie für den ganzen Tag
Niacin hilft, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern, und unterstützt den normalen Energiestoffwechsel. L-Carnitin transportiert Fettsäuren zu den Mitochondrien, wo Ihre Zellen daraus Energie gewinnen.
Energie, Kraft und Antrieb: Ihre tägliche Stütze als Mann.
4,8/5 1.312 Bewertungen
Zink, Niacin und L-Citrullin plus fünf Extrakte aus Pflanzen, vereint in einer täglichen Kapsel. Gedacht für Männer, die im Job, im Fitnessstudio und zu zweit wieder mehr Elan verspüren wollen.
Kurz erklärt
Hinter dem Namen Selbrovi steht ein Nahrungsergänzungsmittel, das speziell für Männer ab 18 entwickelt wurde. Jede Hülle aus Pflanzencellulose enthält neun Komponenten. Zwei davon sind Mikronährstoffe mit offiziell zugelassenen Aussagen: Zink für den Testosteronspiegel, Niacin für den Energiestoffwechsel. Hinzu kommen zwei Aminosäuren (L-Citrullin, L-Carnitin) und fünf Extrakte aus Maca, Juckbohne, Seekiefernrinde, Traubenschale und Safran.
Die Anwendung bleibt unkompliziert: morgens eine Kapsel, ohne Pulver oder Shakes, ohne weitere Portion am Abend. Als Lebensmittel tritt Selbrovi nicht an die Stelle von Medikamenten, und ebenso wenig an die Stelle von abwechslungsreicher Kost, regelmäßiger Aktivität oder erholsamem Schlaf. Gedacht ist es für Phasen, in denen genau diese Basis im Alltag leidet.
Niacin hilft, Müdigkeit und Ermüdung zu verringern, und unterstützt den normalen Energiestoffwechsel. L-Carnitin transportiert Fettsäuren zu den Mitochondrien, wo Ihre Zellen daraus Energie gewinnen.
Zink hilft, den Testosteronspiegel im Blut im Normalbereich zu halten. L-Citrullin und Seekiefernrinden-Extrakt sind für eine gute Durchblutung gedacht, gerade wenn Ihr Körper gefordert ist.
Maca und Juckbohne haben eine lange Tradition, wenn es um Ausdauer, Tatendrang und Lust geht. Safran ergänzt die Mischung, überliefert als Gewürz für eine ausgeglichene Stimmung.
Was es leistet
Vier Effekte stehen im Mittelpunkt. Für zwei davon gibt es gesundheitsbezogene Angaben, welche die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit bewertet hat und die europaweit zugelassen sind. Die beiden anderen beruhen auf Aminosäuren und auf Pflanzen, die seit langer Zeit überliefert genutzt werden.
Zink leistet einen Beitrag zum Erhalt normaler Testosteronwerte im Blut sowie zu normaler Fruchtbarkeit und Fortpflanzung. Pro Kapsel sind es 11 mg, das entspricht 110 % des Referenzwerts (NRV).
EFSA-geprüfte AussageVitamin B3 in Form von Niacin hat Anteil daran, dass Müdigkeit und Ermüdung abnehmen, und ist am normalen Energiestoffwechsel beteiligt. Jede Kapsel enthält 20 mg, also 125 % des Referenzwerts.
Offiziell zugelassen (EFSA)L-Citrullin wird im Organismus zu Arginin umgebaut, und daraus entsteht Stickstoffmonoxid. Dieser Botenstoff sorgt dafür, dass sich die Gefäße entspannen und weiten. Ein OPC-haltiger Seekiefernrinden-Extrakt vervollständigt diesen Teil der Formel.
Aminosäure plus RindenextraktDie Andenknolle Maca und die Juckbohne, die von Natur aus L-Dopa liefert, sind überliefert für Ausdauer, Energie und Libido bekannt. Selbrovi nutzt beide in Form konzentrierter Extrakte.
Aus der PflanzentraditionTypische Anlässe
Selten entscheidet sich ein Mann spontan, mehr für seine Vitalität zu tun. Meistens gibt es einen Anlass, der ihn schon eine ganze Weile begleitet.
Jeden Nachmittag das gleiche Tief. Ab 15 Uhr sinkt die Aufmerksamkeit, und selbst der dritte Espresso bringt kaum noch etwas. Niacin hilft Ihnen, Müdigkeit und Ermüdung zu reduzieren. Ohne Aufputschmittel, dafür mit Unterstützung für den normalen Energiestoffwechsel.
Im Studio geht nichts mehr voran. Seit Monaten dieselben Gewichte, und die Regeneration zieht sich. L-Citrullin und L-Carnitin haben unter Sportlern längst einen festen Platz, und Zink unterstützt den normalen Makronährstoff-Stoffwechsel.
Das Verlangen hat nachgelassen. Mit dem Alter ändert sich manches, auch die Lust. Kaum jemand redet offen darüber, dabei kennen es viele Männer. Maca und Juckbohne sind überliefert für genau dieses Thema bekannt, und Zink hilft, normale Testosteronwerte zu bewahren.
Im Kopf ist nie Ruhe. Meetings, Verantwortung, kaum Zeit zum Durchatmen. Zink unterstützt die normale kognitive Funktion, Niacin die normale psychische Funktion. Safran gilt seit jeher als Gewürz für ein ausgeglichenes Gemüt.
Unkompliziert soll es sein. Täglich eine einzige Kapsel, morgens mit etwas Wasser. Kein Abmessen, kein Mischen, kein Wecker. Wer wenig Aufwand hat, hält auch länger durch.
Die Grundlagen sind Ihnen wichtig. Guten Schlaf, Sport und ausgewogenes Essen übernimmt kein Präparat für Sie. Selbrovi ergänzt dieses Fundament, statt es zu ersetzen. Am meisten profitiert, wer beides kombiniert.
Inhaltsstoffe
Neun aktive Bestandteile, alle mit exakter Menge. Die Angaben gelten pro Tagesportion, das heißt pro Kapsel.
Die Seekiefer ist an der Atlantikküste Frankreichs zu Hause. In ihrer Rinde finden sich oligomere Proanthocyanidine (OPC), ein gut erforschter Pflanzenstoff. Gemeinsam mit L-Citrullin ist dieser Extrakt für den Bereich Durchblutung zuständig.
Die Juckbohne hat ihren Ursprung im indischen Ayurveda und zählt zu den seltenen Pflanzen mit natürlichem L-Dopa. In Peru baut man Maca schon seit Jahrhunderten an, überliefert als stärkendes Nahrungsmittel für Ausdauer und Lust.
In kleinerer Dosis runden Traubenschale und Safran das Ganze ab: Erstere liefert Polyphenole, Letzterer ist ein altbekanntes Gewürz für gute Laune und innere Balance.
Man findet L-Citrullin zum Beispiel in Wassermelonen. Im Organismus entsteht daraus Arginin und anschließend Stickstoffmonoxid, das für entspannte Gefäße sorgt. L-Carnitin schleust Fettsäuren in die Mitochondrien, also in die Kraftwerke unserer Zellen, damit sie dort in Energie umgewandelt werden.
Zink hilft, normale Testosteronwerte im Blut aufrechtzuerhalten, und unterstützt eine normale Fruchtbarkeit, normale kognitive Funktionen sowie den Schutz der Zellen vor oxidativem Stress. Von Niacin profitieren der normale Energiestoffwechsel und die normale psychische Funktion; zudem hilft es, Müdigkeit und Ermüdung abzubauen.
Für die Hülle wird Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC) verwendet, ein Material pflanzlichen Ursprungs statt Gelatine vom Tier. Dazu kommen nur drei Hilfsstoffe: mikrokristalline Cellulose, Magnesiumstearat und Siliciumdioxid.
So geht es
Die Anwendung passt in einen Satz: Kapsel mit Wasser schlucken, idealerweise täglich zum gleichen Essen. Das ist alles.
Nehmen Sie die Kapsel im Ganzen mit Wasser, gern beim Essen. Viele Anwender wählen das Frühstück, denn mit gefülltem Magen ist sie gut verträglich und die Routine sitzt schnell.
In jeder Dose befinden sich 30 Stück, das deckt genau vier Wochen ab. Verbinden Sie die Kapsel an ein festes Morgenritual. Falls Sie einmal einen Tag auslassen, fahren Sie wie gewohnt fort, ohne doppelte Portion.
Selbrovi braucht etwas Zeit. Geben Sie ihm mindestens einen Monat, bevor Sie urteilen. Häufig nehmen Männer es acht bis zwölf Wochen und pausieren anschließend, um später erneut zu starten.
Klartext
Jeder der neun Wirkstoffe ist mit seiner exakten Milligrammzahl auf dem Aufdruck vermerkt. Eine verschleierte Komplexmischung ohne Einzelmengen gibt es nicht. Was Sie schlucken, können Sie nachlesen.
Ein Duo aus Mikronährstoffen mit zugelassenen Aussagen, zwei gut untersuchte Aminosäuren, fünf Pflanzenextrakte: Die Mengen sind so abgestimmt, dass alles in eine Kapsel passt und keine Zutat nur zur Dekoration aufgeführt wird.
Licht und Feuchtigkeit bleiben draußen, der Deckel schließt nach jedem Öffnen wieder dicht. Pro Dose 30 Stück für 30 Tage, so wissen Sie stets, wo Sie gerade stehen.
Im Vergleich
Wer im Drogeriemarkt nach Präparaten für Männer sucht, findet reihenweise austauschbare Dosen. Selbrovi setzt sich durch vier klare Entscheidungen ab.
Punkt eins: der Aufwand. Bei vielen Konkurrenzprodukten sind drei oder vier Kapseln täglich fällig. Selbrovi kommt mit einer aus, danach ist die Sache für heute abgehakt.
Punkt zwei: die Bandbreite. Die Formel beschränkt sich nicht auf einen Mineralstoff oder eine Pflanze, sondern kümmert sich zugleich um Energie, Hormonhaushalt, Durchblutung und Tatendrang. Jede Zutat hat dabei ihre feste Rolle.
Punkt drei: die Transparenz. Jede Dosierung ist einzeln angegeben, etwa 100 mg Seekiefernrinde, 100 mg Juckbohne, 50 mg Maca, jeweils 150 mg L-Citrullin und L-Carnitin sowie Zink und Niacin über dem Referenzwert.
Punkt vier: das Weglassen. Ohne Koffeinzusatz, ohne Zucker, ohne Farbstoffe, dazu eine Hülle aus Pflanzencellulose statt Gelatine. Überflüssiges hat bei Selbrovi keinen Platz.
Das sagen Anwender
Im Schnitt vergeben 1.312 Käufer 4,8 von 5 Sternen. Hier berichten einige Männer, die schon länger dabei sind.
Mit 46 war ich nach Feierabend meistens völlig erledigt. Jetzt habe ich am Abend wieder Energie für Unternehmungen. Morgens eine Kapsel, fertig.
Dreimal die Woche bin ich im Studio und kam lange nicht vom Fleck. Mittlerweile laufen die Einheiten wieder deutlich kraftvoller. Mir gefällt, dass alle Mengen offen draufstehen.
Die ersten 14 Tage habe ich ehrlich gesagt nichts bemerkt und wollte schon aufgeben. Ab Woche vier ging es aufwärts, besonders mit dem Antrieb. Einziges Manko: Die Kapseln sind ziemlich groß.
Zuerst ist es meiner Frau aufgefallen: Ich wirke gelassener und präsenter, auch in unserer Beziehung. Das hätte ich mit 52 nicht mehr gedacht.
Koffeinfrei war für mich ein Muss, Kaffee trinke ich schon reichlich. Tagsüber bin ich wacher und schlafe trotzdem ruhig. Die Packung passt locker in meine Sporttasche.
Mein Tief am Nachmittag ist deutlich schwächer. Nur eins: Ohne Frühstück hat mir die Kapsel am Anfang leicht auf den Magen geschlagen. Seit ich sie zum Essen nehme, ist alles gut.
Ihre Fragen
Was Männer vor ihrer ersten Dose am häufigsten wissen möchten, kurz beantwortet.
Schlucken Sie jeden Tag eine Kapsel mit Wasser, idealerweise während des Essens. Am einfachsten ist ein fester Termin wie das Frühstück. Mehr als die empfohlene Tagesportion sollten Sie nicht einnehmen.
Jeder Körper reagiert anders, deshalb lässt sich kein bestimmtes Ergebnis versprechen. Niacin hilft, Müdigkeit zu verringern, und Zink unterstützt normale Testosteronwerte. Ein erstes Fazit ist frühestens nach einer kompletten Dose sinnvoll, also nach rund vier Wochen.
Mit einer Dose kommen Sie 30 Tage aus. Viele nehmen die Kapseln acht bis zwölf Wochen durchgehend und pausieren danach. Ein Ausschleichen ist nicht erforderlich, Sie können jederzeit aufhören.
Kein Problem. Setzen Sie am Folgetag mit der üblichen einen Kapsel fort, ohne die Menge zu erhöhen. Wer das öfter verpasst, stellt die Dose am besten dorthin, wo er morgens ohnehin vorbeikommt, etwa neben die Kaffeemaschine.
Nein. Koffein wird nicht zugesetzt, synthetische Stimulanzien ebenso wenig. Für Energie sorgen Niacin, das den normalen Energiestoffwechsel unterstützt, und L-Carnitin, das Fettsäuren zur Energiegewinnung transportiert. Einen kurzen Kick gibt es daher nicht.
Ja, sie ist aus HPMC gefertigt, einer aus Pflanzen gewonnenen Cellulose. Gelatine vom Tier kommt nicht zum Einsatz. Die Hilfsstoffe sind mikrokristalline Cellulose, Magnesiumstearat und Siliciumdioxid.
Nur für erwachsene Männer. Jugendliche und Kinder sollten Selbrovi nicht verwenden.
Nehmen Sie dauerhaft Arzneimittel oder haben Sie eine Vorerkrankung, zum Beispiel an Herz oder Kreislauf, klären Sie das vorab ärztlich oder in Ihrer Apotheke. Auch der natürliche L-Dopa-Anteil der Juckbohne ist ein Grund für dieses Gespräch.
Bei Einhaltung der empfohlenen Menge ist Selbrovi für die meisten Männer gut verträglich. Wer empfindlich ist, spürt anfangs manchmal ein leichtes Magengrummeln. Das lässt sich fast immer umgehen, indem man die Kapsel beim Essen nimmt. Reagieren Sie allergisch auf eine der Zutaten, verzichten Sie bitte auf Selbrovi.
Ja, viele aktive Männer greifen gezielt dazu. L-Citrullin und L-Carnitin sind unter Kraft- und Ausdauersportlern seit Jahren verbreitet. Den Zeitpunkt müssen Sie nicht ans Training anpassen, nehmen Sie die Kapsel einfach beim Essen.
An einem trockenen Ort bei Zimmertemperatur, ohne direkte Sonne oder Hitze. Wegen der Luftfeuchtigkeit eignet sich das Bad nicht. Schließen Sie den Deckel nach jedem Öffnen und platzieren Sie sie so, dass Kinder nicht herankommen.
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